• Pasirinkite Savaitės

Išmokite slidinėti: pradedantiesiems

Išmokite slidinėti: pradedantiesiems

Slidinėjimo sezonas dar nebaigtas. Nebuvo per vėlu prisijungti prie tų, kurie buvo sužlugdyti į žiemos sporto pertrauką dėl nuostabiosios 2014 m. Sočo žiemos olimpinės žaidynės. Bet jei esate visiškai pradinis ar, kaip ir aš, tas žmogus, kuris dar nebuvo nusileidęs nuo vienkartinės mokyklos kelionės iki dvidešimties metų, ar slidinėjimo meistriškumas gali būti iš tiesų suprantamas per trumpą pertrauką?

Pamokų

Aš neatsitraukiau nuo pat pradžių: prakaitavimas daugybėje šiluminių sluoksnių ir pasiskolintų salopetų, pakelti po vieną sunkią pakelia pėdą po kito, o mano slidės ir ašigalviai klastingi, klajojantys ieškodami Jean ESF slidinėjimo instruktoriaus ( L'Ecole du Ski Français). Mano galvoje maniau, kad jis gali būti dešimties metų jaunesnis už mane, tačiau man labai malonu atrasti (kai aš jį atradau), kad jis buvo patyręs profesionalas. Jis man pranešė, kad turėjau visą reikalingą pašildymą, ir mes esame pasirengę nukentėti apsaugotoje besimokančiojo zonoje: "CoolSki".

Iš pradžių sužinojau, kaip iš kiekvieno bagažo nugriauti sniegą ir laikyti pirštinę pirštu į slidinėjimo tvirtinimą. Reikalingas geras balansas (arba, mano atveju, slidinėjimo instruktorius patraukti).

Jausmingai jausmingai jausdamas, aš nuviliau į judančią taką, vedantį jus į "CoolSki" zonos švelnios nuolydžio viršų. Pasivaikščiojęs į kalną klasikinių pradedančiųjų "sniego valytuvų" pozicijoje (paliekant slides "V" formoje, atviroje pločio gale), aš nusigrustu į priekį ir važiuoju ... labai lėtai. Po keleto einančių, ilgais palaidota slidinėjimo atmintis grįžo, ir man atrodė, kad lengva pagreitinti ir sulėtinti, taip pat pakeisti kryptį, perkeliant svorį iš vienos kojos į kitą. Jean paskelbė, kad esu pasiruošęs tikriems šlaitams.

Prancūzijos Alpėse nuo 1250 iki 3250 metrų, La Plagne yra 225 km trasos visų slidininkų lygių. Skirtinguose aukščiuose yra skirtingi kurortai, nuo tradicinių kaimų iki specialiai pastatytų namelių ir pėsčiųjų centrai yra Plagne Bellecote ir Plagne centras. Vietos gyventojai atrodo šiek tiek gėda dėl kai kurių funkcinių 70-ųjų ir 80-ųjų architektūros, tačiau man tai papildo tikslą jausmą, kuris persmelkia visą "La Plagne". Nuolat garsėjantys krumpliaračiai, vagonai ir gondolos, kurių akyse yra ryškios spalvos slidininkų, visada suteikia jaukumo ir įspūdžių.

Su mano slidinėjimo pratimais mano kairėje kišenėje (jis nuskaito, kai praeina per turniketą), mes patekome į pirmąjį keltuvą iš Plagne centro. Kelias nušovė mus nuo mūsų kojų, o nervingumas buvo 40 pėdų nuo žemės, tačiau Jean pakalbėjo ir nurodė Glacier de la Chiaupe ir įvairius takus. Per ateinančią porą valandų mes slydome keletą mėlynų takelių (Prancūzijoje tai reiškia, kad lengva apsisaugoti), o laikas nuo laiko paėmė keltuvu. Aš paėmiau vieną ar dvi tumbles ir supratau, kad reikės daugiau pamokų, kad sužinotų, kaip grįžti prie bet kokio orumo. Mont Blanc ir Pierra Menta smailės formuoja nuostabią fone, ir man teko nuolat priminti save ieškoti. Tai tikrai linksma ir, kaip rytas baigėsi, buvau užsikabinęs.

Kitą dieną važiuodavome važiuojant per Plagne Aime 2000 medžius, retkarčiais sustodamiesi kvapą gniaužiančiais kalnų vaizdais arba pavargę kojomis pertrauką (aš naudoju raumenis, kurių aš net nežinojo). Mums patyrė patyrusių grupių: nors slidininkų nuokalnės visada turi prioritetą, labiau kvalifikuotų sferų ir slidininkų, kurie dažnai praeityje šiek tiek pernelyg arti, kad komfortas - net ketverių metų po jų instruktorių, kaip greitas mažas ančiukas.

Antroji diena taip pat reiškia mažiau sniego valymo ir daugiau lygiagrečių slidinėjimas. Pasibaigus šiek tiek laiko, kai snieglentynė išsikrauna, jūs turite labai mažą kontrolę, taigi išmokau sėdėti ant slidžių, išlaikydama slidžių lygiagretumą ir pločio pločio. Jis jautė daug grakštesnio zigzagging žemyn kalno, ir aš buvo linkęs įtikinti Jean, kai jis sakė, kad aš atrodė kaip čempionas. Aš jaučiau vieną.

KĄ RENGTIS

Tai yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš atvykstant - jūsų pasirinkimas Alpių drabužis yra itin svarbus geriausiam slidinėjimo veikimui. Šlaituose nėra vietos nerimauti dėl mados per funkciją - ir, nors 80-tieji metai yra atgal, jūs nenorite baigti atrodyti kaip šis vaikinas:

Įsitikinkite, kad turite šilumą ir hidroizoliaciją, ir tai bus paprasta buriavimo (arba slidinėjimo) iš čia iš:

Bazinis sluoksnis: tvirtai prilaikantis kvėpuojantis ilgas apatinis trikotažas, pageidautina pagamintas iš nudegusios medžiagos, kuri prailgina odą. Slidinėjimo kojinės yra tikrai svarbios, nes jos palaikys jūsų kojas šiltai ir sausai.
Vidurinis sluoksnis: vilnos striukė
Išorinis sluoksnis: Neperšlampama, izoliuota, kvėpuojanti slidinėjimo striukė ir salopetės (slidinėjimo kelnės).
Priedai: vandeniui atsparios pirštinės, geros kokybės akiniai, idealiai su polarizuotais lęšiais, šilta kepurė, šalmas ir, žinoma, saulės kremas (paruoškite kai kuriuos fantastiškus veido tanlines).

Logistika

Vykstu ten:
Lėktuvu "La Plagne" yra 200 km nuo Liono ir Ženevos oro uostų. Yra keletas taksi ir reguliarūs autobusai, skirti pervežimui. Traukiniu "Eurostar" slidinėjimo traukiniu iš Londono, per Paryžių, į Aime La Plagne (grįžimo kelionė iš Moutiers) nuo £ 149 grąžinimo.

Kelionė aplink:
Jei nenorite pasiimti slidininkų keltuvų, nemokamas autobusas važiuoja tarp visų La Plagne kurortų kas 15 min.

Apgyvendinimas ir valgymas:
"Le Cocoon" yra sveikatingos chalet stiliaus viešbutis su nuostabiu šiuolaikišku ir kaimišku interjeru.Savininkas Corinne išsiskiria iš savo kelio, kad svečiai jaustųsi namuose, o į asmeninius dalykus įeina apsirengimo chalatai ir šlepetės jaukiuose kambariuose, gražus atviras poilsio kambarys ir didžiuliai pusryčiai (pagalvokite, vaisių salotos, blyškiai supjaustyto kumpio, kruopos, šviežiai kepta duona, kiaušiniai, tačiau tu nori jų ...). Terasoje yra sūkurinė vonia su vaizdu į sniego kalnus.

Viešbutis "Carlina" yra aukščiausios klasės viešbutis ir restoranas, kuriame galite slidinėti net iki. Šviesiuose ir erdviuose kambariuose yra balkonai arba terasos ir stilingi vonios kambariai, svečiai gali nemokamai naudotis baseinu ir SPA centru. Naujajame apartamentuose yra elegantiški apartamentai, o restorane siūlomi prabangūs maisto produktai, kurie nėra tokie pat brangūs kaip jūs galite tikėtis.

"Le Petit Chaperon Rouge": atviras rąstinis ugnis, medinės sijos ir alpių scenos ant plokštelių sukuria nepakartojamą ir ramią atmosferą šiame tradiciniame "Savoyard" restorane. Meniu turi visur raclette, taip pat risotto ir ėrienos kojos ir paprastai yra užsiėmę tiek prancūzų, tiek anglų kalbos.

Išbandykite daugiau Prancūzijos Alpių, naudodami "Alpių" ir "Franche-Comté" apžvalgą. Užsisakykite savo keliones ir net nepamirškite įsigyti kelionių draudimo, kol atvykstate.

Komentuoti: